top of page

Welkom bij ERA-coaching

Bereik meer dan alleen uithouding.

​

Persoonlijke coaching op maat — voor lopers, triatleten en duursporters.

 

Verbeter je prestaties |  Voorkom blessures |  Bouw veerkracht op

Wat bied ik aan

Trainingsschema's

Ontvang een op maat gemaakt trainingsschema 

Persoonlijke begeleiding

Samen werken we naar jouw nieuwe doel(en)

Lactaat test

Professionele lactaat test met verslag en advies

Ankie 

Mathias is een uitstekende hardloopcoach die zijn vak echt verstaat. Toen ik begon als beginnende loper, liep ik 5 km in 35 minuten. Na slechts zes maanden coaching onder zijn begeleiding stond ik aan de start van een halve marathon, die ik in 2 uur en 11 minuten voltooide. Het resultaat spreekt voor zich, maar wat ik vooral waardeer is de persoonlijke benadering en de gedetailleerde opvolging. Dankzij de regelmatige bijsturing van mijn trainingsschema kon ik mijn trainingen optimaal afstemmen op mijn lichaam, waardoor ik zelfs beginnende blessures tijdig kon voorkomen en aanpakken. Zijn motivatie en expertise hebben me niet alleen geholpen om mijn halve marathon te lopen, maar motiveren me nu ook om mijn trailafstanden te gaan uitbreiden. Kortom, Mathias is een coach die je niet alleen verder helpt, maar je ook inspireert om je grenzen te verleggen!
bottom of page